Tổng hợp 12 loại đồ ăn lợi sữa mà mẹ bỉm nên biết
Sau sinh ngoài việc bồi bổ để mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe thì chế độ ăn uống giúp mẹ có đủ lượng sữa cho con bú rất quan trọng. Vậy những đồ ăn lợi sữa gồm những loại nào?
Nguồn:
https://alnahda-ksa.org/do-an-loi-sua/
